「頭痛も肩こりも、気づけば“通うたびにラクになる”身体へ」

姿勢の変化が画像でわかるから、納得して続けられる！

SENSEのパーソナルトレーニングを始めて4ヶ月。
気づけば、ずっと悩んでいた頭痛や肩こりがなくなってきました。
日に日に身体がラクになっていくのを実感しています。

特に嬉しいのは、自分でも感じていた姿勢の変化が、
画像診断でしっかり確認できること。納得しながら続けられるのは大きな安心です。

同年代の方が多く、身体の悩みをよく理解してもらえる環境も心強いポイント。
「長く続けている方が多い理由」が、自分でもよくわかるようになりました。
これからも楽しくがんばっていきたいです！

→SENSEではまず、首や肩まわりの緊張した筋肉を
オールハンドの整体で丁寧にゆるめるところからスタートします。

そこから、姿勢の崩れの原因となる骨格のゆがみを整え、
身体に無理のないペースでトレーニングを始めることで、
頭痛や肩こりといった慢性的な不調が根本から改善されていきます。

運動が苦手な方でも安心して通える仕組みなので、
実際に継続率は97％以上。
「通うたびに身体が整っていく」変化を感じながら、自然と習慣にできる方が増えています。